
Mes accompagnements sommeil
Votre enfant éprouve des difficultés à trouver le sommeil le soir ou à la sieste, il se réveille fréquemment pour diverses raisons ? Parlons-en !


Le sommeil joue un rôle essentiel dans le développement et le bien-être des bébés. Voici quelques-uns des principaux rôles du sommeil chez les bébés :
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Croissance et développement physique
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Développement cérébral
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Consolidation de la mémoire
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Régulation de l'humeur et des émotions
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Renforcement du système immunitaire
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Récupération physique et mentale
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Régulation de l'appétit
Des méthodes sûres, bienveillantes et efficaces.
Experte sommeil de l'enfant de 0 à 5 ans, je propose des accompagnements pour vous aider à guider votre enfant vers un sommeil serein et suffisant, grâce à des méthodes sûres, bienveillantes et efficaces.
Voici quelques exemples de situations que je rencontre au quotidien et pour lesquelles j'ai des solutions à vous proposer :
- Pleurs au coucher
- Réveils nocturnes multiples
- Courtes siestes (30-45 minutes maxi)
- Alimentation nocturne au-delà de 6-7kg
- Endormissements longs (+ de 20 minutes)
- Réveils pour la tétine la nuit ou à la sieste
- Endormissements au sein systématiques
- Peurs du soir cauchemars & terreurs nocturnes
Chaque situation est différentes, mais il existe toujours des solutions quand ce n'est pas l'état de santé de l'enfant qui est à l'origine de ses soucis de sommeil. J'accompagne les parents d'enfants avec un RGO traité et un TSA, sans surcoût.

Un accompagnement expert
Depuis 2003, je me consacre aux jeunes enfants, et depuis 2019, je me suis spécialisée dans l'accompagnement sommeil. Cette expérience m'a permis de développer des solutions d'accompagnement efficaces qui répondent à tous les besoins des parents d'enfants de 0 à 5 ans.
Je vous recommande de commencer par une adhésion à vie à ma plateforme sommeil, où vous bénéficierez d'un accompagnement pas-à-pas pour établir vos objectifs et votre plan de sommeil personnalisé. En tant que membre, vous aurez accès à notre groupe WhatsApp actif où j'interviens régulièrement, ainsi qu'à des invitations exclusives à mes lives. Si vous ressentez le besoin de conseils plus individualisés, je propose également des rendez-vous téléphoniques personnalisés. Tous les accompagnements sont réalisés exclusivement par mes soins, garantissant ainsi un suivi cohérent et professionnel.
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Les accompagnements sommeil
Accédez à une plateforme sommeil complète, pour améliorer le sommeil des tous les enfants de la naissance à 5 ans. Le programme est conçu sous forme de modules, à suivre étape par étape.
L'avantage de cette option: accès immédiat direction le dodo ! Tarif : 85€
En ligne
Vous ressentez le besoin de conseils personnalisés et souhaitez profiter d'une consultation privée ? Cet appel d'une heure sera idéal pour un enfant de 0-5 ans, sur les sujets du sommeil, de l'alimentation ou autres. Prenez simplement rendez-vous en cliquant ci-dessous.
L'avantage de cette option: une progression à votre rythme. Tarif : 65€
Appel 1h
Avec cette formule, vous bénéficiez de l'accès à vie à ma plateforme sommeil + 1 appel d'1h30 + 1 compte rendu complet de conseils et plan de sommeil individualisé. Réservez dès maintenant cette formule et profitez d'un accès immédiat à la plateforme avant notre échange téléphonique.
L'avantage de cette option: accès immédiat au contenu, des conseils personnalisés et un plan clair. Tarif : 195€
Formule sérénité
Témoignages
" Marianne BERTREL est très empathique et à l'écoute ! Ses conseils sont bons et très bienveillants ! Sa méthode a bien marché sur ma fille qui fait ses nuits depuis qu'on a commencé. Les siestes sont encore un peu difficile mais on y arrive petit à petit. Je la recommande à 100% ! "
Charlène D.
" Bonjour Marianne, nous sommes tellement soulagées, Skye a fait sa première nuit, de 19h à 6h44, sans râler hier soir, en s'endormant tranquillement et en se réveillant de bonne humeur. Déjà mille mercis ! Vous devez l'entendre souvent, mais je me demande pourquoi nous ne l'avons pas fait plus tôt ! "
Stéphanie D, maman de Skye (11 mois)
" Bonjour Marianne, Je reviens avec des nouvelles toutes fraiches et remplies de joie !!! Nous n’avons pas voulu crier victoire trop vite, mais après 1 semaine, nous pouvons dire qu’Aaron fait ses nuits ! Il s’endort entre 19h et 19h30 et se réveille a 6h/6h20 (d’ailleurs j’espère allonger son temps de sommeil bientôt..) mais c’est déjà extrageniale !! Ça fait énormément de bien, autant pour bebe que pour papa et maman ! Merci de votre soutient et de votre aide. "
Marie S, maman de Aaron
" Un peu désemparés face au sommeil « décousu » de notre fille, la discussion avec Marianne nous a beaucoup aidés. Quelques petites astuces, la proposition de deux méthodes pour aider à l’endormissement et au rendormissement et des explications physiologiques pleines de bon sens ont permis de retrouver une belle sérénité. Mona est apaisée, le sommeil devient un plaisir et nous nous endormons désormais plus paisiblement également. Merci infiniment ... "
Emilie, maman de Mona (11 mois)
" Nous n'en pouvions plus des nuits decousues et des couchers difficiles. Nous ne savions plus par quel bout prendre le problème. Fatigués, nous avons pris contact avec marianne pour nous aider. En quelques jours la petite a fait ses nuits, et les couchers se sont mieux passés. Elle a même dormi plus tard le matin. Cela a pu être possible grâce aux conseils de Marianne, qui s'est montrée à l'écoute et bienveillante. Elle nous a suivi pendant plusieurs jours après, ce qui a permis d'affiner au jour le jour. Nous ne pouvons que conseiller son accompagnement, qui a été très positif pour nous tous. "
Rachel, maman d'Héloïse
" Marianne m'a accompagné pour une prestation sur le sommeil de bébé. J'ai appris beaucoup sur le sommeil de ma fille elle a su m'aider à trouver les astuces nécessaire pour un meilleur rythme et endormissement. Tout avec ça avec beaucoup de bienveillance. Je recommande sans hésiter. Merci pour tout. "
Mélissa G.
"Notre vie a changé du tout au tout. Tous les conseils ont été d'une efficacité surprenante, 4ème enfant d'une famille recomposée et nous étions désemparés face au sommeil extrêmement agité, qui ne nous laissait que quelques heures de repos. Maintenant il dort dans sa chambre, enchaîne 12 heures de sommeil seul. Il est très serein. Se réveille calme, joue avec ses doudous et nous appelle sans pleurer. Merci beaucoup ! "
Clémence, maman de Tiago
" Nous voulions vous remercier car vos conseils nous ont permis de reprendre confiance et de continuer à oser trouver ce qui nous convenait tous pour ces temps de transition vers le sommeil. Nous vous recommandons Marianne qui est à l’écoute de votre réalité, qui sait accueillir votre désarroi, et ouvrir les possibilités de solutions. "
Christelle, maman d'Ellouan
" Nous avons enfin retrouvé des nuits sereines grâce aux conseils et à l'écoute de Marianne. Je suis un papa comblé et mon petit Noé (1 an) profite beaucoup mieux de ses journées ! "
Yann
" Merci Marianne ! La consultation sommeil nous a aidé à comprendre la physiologie du sommeil de notre bébé et ce que nous pouvions mettre en place pour l'accompagner au mieux vers des dodo apaisés. Le petit coup de pouce qui aide grandement ! "
Lucie, maman d'Alba
" Suite à notre échange autour du sommeil de Maël, nous constatons de nettes améliorations depuis que nous sommes à l'écoute de son rythme (diner vers 18/18h30) puis couché vers 19h/19h15. Il s'en dort en général vers 19h30 maximum 20h et dort jusqu'à 7h. Nous n'avons quasiment plus de réveils matinaux et/ou nocturnes. Il se rendort tout seul. Il nous dis qu'il se réveille parfois dans la nuit et il nous explique qu'il se rendort avec sa tétine et son doudou. Il a entendu mon besoin de sommeil pour passer de meilleures journées ensemble. Tes conseils m'ont aidé à déculpabiliser en tant que maman, ton discours bienveillant et à l'écoute nous a permis de mieux nous respecter aussi en tant que parents. "
Nelly, maman de Maël et Thaïs
Mieux me connaître
Je m'appelle Marianne Bertrel, je travaille auprès des enfants de la naissance à 6 ans depuis 2003. J'ai été successivement ludothécaire, gestionnaire d'une agence de garde d'enfants puis directrice d'une crèche écoresponsable et Montessori. En tant que professionnelle de la Petite Enfance, j'ai suivi diverses formations enrichissantes :
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Consultante sommeil de l'enfant de 0 à 5 ans
(Brigitte Langevin - Montréal) -
Massage bébé (L'Ecole du Bien Naître)
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Pédagogie Montessori 0-3 ans et 3-6 ans (vies pratique et sensorielle)
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Allaitement (pratique avec une consultante en lactaction - théorie avec PNS)
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Auxiliaire de Puériculture
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Hygiène Naturelle Infantile (Miss Psychomot)
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Diversification / DME - (Auprès d'une nutritionniste et d'Ergomums)
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Experte couches lavables (Apinapi - Paris)

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